• logo

    logo

心理治療服務

  • playtherapy

    playtherapy

  • eft

    eft

  • SUCCESSBanner

    SUCCESSBanner

  • psychotherapy

    psychotherapy

  • arttherapy

    arttherapy

專業課程

  • PTPBanner

    PTPBanner

  • zentanglebanner

    zentanglebanner

  • MBTIBanner

    MBTIBanner

  • MARI practitioner certification course

    MARI practitioner certification course

  • Art in assessment and therapy

    Art in assessment and therapy

機構專業培訓服務

  • cooperate training

    cooperate training

  • cooperate training

    cooperate training

  • school service

    school service

  • cooperate training

    cooperate training

  • cooperate training

    cooperate training

網上增值課程/網上商店

  • online

    online

  • banner

    banner

  • ColorEmotion

    ColorEmotion

  • parenting tool and board game

    parenting tool and board game

  • banner

    banner

廿一世紀的今天,社會競爭激烈,對於培育下一代,希望把最好的留給他們,又為他們的未來而奔波,花了不少心力,目的是希望他們日後成才,有美好成功的生活。同時,有一群智力有問題而需要接受展能服務的人士,他們需要接受特別的訓練,學習照顧日常的需要。作為他們的家長,需要付出更加多的心力,面對更大的壓力,應付更多子女成長的煩惱。

救世軍德田社區展能服務,按個別智障服務使用者的需要,協助他們以自我主導的方向發展理想的生活摸式,同時,加强照顧者在訓練及照顧智障成人方面的技巧。

今次的工作坊對象是這服務使用者的家長,題目為消除壓力與煩惱 - TFT中西合璧新方法

在工作坊中,教導他們呼吸控制,以便他們在情緒來臨時馬上終止,並保持平靜,處理問題。

此外,教導他們學習一套中西方點壓穴位的方法 - TFT思維場療法,作為家長,往往對子女的未來感到擔憂,形成焦慮,利用TFT療法,思想上的調整與點壓身體上指定的穴位,便能把這份焦慮的情緒控制,以便有清晰的頭腦解決當下生活的情況。 當對未來產生焦慮緊張形成壓力時,身體便產生大量荷爾蒙皮質醇,皮質醇本來為我們提供活動的能量,可是,皮質醇水平偏高,往往與失眠及精神不集中有關,故直接影響我們的血液流量與身體能量。透過點擊指定的位置,減慢皮質醇的分泌,達至令身體回復放鬆的狀態,令身體能量回復,從而帶引情緒的平靜。

經過與他們實際體驗後,他們也很驚訝於這個方法的效用。一方面這個方法頗簡單,另一方面這個方法的效果快速並顯注。

工作坊完後,很佩服這些家長的積極,他們比一般人面對子女問題上有更大的包袱,而同時他們抱著好學的心情,學習這個方法,以便解決日常的情緒問題!